Tin tức

Đồ dùng nấu và đựng thức ăn

Loại quả có múi (cam, quýt, bưởi ngọt), chuối, hồng, táo Tây, na hoặc mãng cầu xiêm (lấy hết ruột) đều cho ăn tươi được. Có những thứ quả phải nấu chín, lấy hết hột rồi pha đường: mận, mơ, Lê.
Nhưng cần cho ăn ít một, rồi tăng lên dần.
Thịt
Là một thức ăn chủ yếu, không thể thiếu được. Ngay lúc sáu, bảy tháng đã có thể cho bé ăn thịt rồi.
Nhưng cần nhất là phải băm thật nhỏ thịt khi răng bé chưa mọc đủ.
Bây giờ bé đã có đủ 20 răng sữa, cần tập cho bé tập nhai nuốt những miếng lớn hơn. Phải để cho bé tập nhai và nuốt, không nên xay nhỏ thịt quá. Dù đã băm, thịt vẫn phải nhừ, dễ nhai, dễ nuốt.
Đầy tuổi tôi, bé đã có thể ăn cá được rồi.
Có thể ăn cả cá biển và cá nước ngọt.
Cá cần phải tươi và nạc, nấu thật nhừ. Trước khi cho bé ăn, bà mẹ nhớ lột da cá và lọc thật hết xương.
Một lần đổ sữa, lại một lần cho uống nước. Phải đổ sữa bằng một chiếc thìa rất nhỏ, vì lẽ chưa đủ sức khỏe. 
Giờ giấc
Các bữa ăn phải thật đều đặn và đúng giờ. Giữa các bữa ăn hết sức tránh cho bé ăn các loại quà bánh lặt vặt.
Dạ dày bé ở tuổi này cần có những lúc phải rỗng, không có thức ăn, để co bóp và tạo ra cơn đói đúng giờ.
Luôn luôn thay đổi món ăn cho bé. Dù bé tí tẹo cũng thích thay đổi món. Ngay đến cơm là món phải ăn hàng ngày mà người lớn cũng còn muốn đổi cơm thành bún, thành bánh cuốn huống chi là bé.
Đồ dùng xoong nồi, bát đĩa để nấu và đựng thức ăn cho bé cần được rửa kĩ rồi tráng nước sôi. Bát đĩa thìa vẫn có thể là một nguyên nhân gây bệnh đường ruột cho trẻ nhỏ.
Thức ăn cấm không được cho ăn
Bà mẹ tuyệt đối không được cho con ăn hoặc uống những thứ sau đây:
Những món ăn quá mặn hoặc nhiều gia vị
Những thức uống kích thích: trà, cà phê, sô-cô-la, nước ngọt có hơi
Những món ăn rán béo như bánh rán, nước thịt chứa nhiều mỡ.
Ngô hạt, hạt dẻ
Bánh mì mới nướng, bánh kem
Thức ăn cứng, thái to quá
Thức ăn thức uống quá nóng hoặc quá lạnh (như nước đá, kem)
Gạo xay còn cả cám chưa giã.
Nên cho bé ăn chất lỏng bằng bình hay bằng chén, bát?
Từ tháng thứ chín, thứ mười, bà mẹ đã tập cho bé ăn chất lỏng bằng bát, tách, nên sang đến tháng này bé đã bỏ được thói quen ăn các chất lỏng bằng bình.
Bỏ được thói quen này cho bé nhiều khi không dễ dàng. Vì thế bà mẹ nên kiên nhẫn tập cho con ăn bằng bát bằng cốc tách.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *